Cantidad de alanina en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.343 g de alanina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
alanina
alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
|
8.009 g
|
8.01%
|
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
|
5.811 g
|
5.81%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
|
5.79 g
|
5.79%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
|
5.79 g
|
5.79%
|
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
|
5.472 g
|
5.47%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.313 g
|
5.31%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.126 g
|
5.13%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.96 g
|
4.96%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
4.725 g
|
4.72%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.684 g
|
4.68%
|
Algas, espirulina, se secó
|
4.515 g
|
4.52%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
4.268 g
|
4.27%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
3.799 g
|
3.80%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
3.78 g
|
3.78%
|
aislado de proteína de soja
|
3.589 g
|
3.59%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
3.589 g
|
3.59%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
3.568 g
|
3.57%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
3.52 g
|
3.52%
|
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
|
3.113 g
|
3.11%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
2.813 g
|
2.81%
|
Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
|
65.74 g
|
65.74%
|
La energía (calorías)
|
130 kcal
|
|
Energía (julios)
|
544 kJ
|
|
Proteína
|
8.18 g
|
8.18%
|
lípido total (grasa)
|
0.35 g
|
0.35%
|
Ceniza
|
1.38 g
|
1.38%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
24.35 g
|
24.35%
|
Fibra, dietética total
|
8.3 g
|
8.3%
|
Azúcares, total de
|
0.32 g
|
0.32%
|
Calcio, Ca
|
55 mg
|
0.06%
|
Hierro, Fe
|
2.85 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
49 mg
|
0.05%
|
El fósforo, P
|
152 mg
|
0.15%
|
Potasio, K
|
433 mg
|
0.43%
|
Sodio, Na
|
3 mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.76 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.269 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.327 mg
|
|
El selenio, Se
|
1.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Beans, tortuga negro, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal